Het is vandaag Blue Monday, maar dat zegt niks

In het leven moet je soms zelf even de slingers ophangen. Voor de mensen die er niet zo goed in zijn, komt Blue Monday daarom extra hard aan. Mocht je er nog nooit van hebben gehoord: het is de meest depressieve dag van het jaar. Dat die dag in januari valt, is geen toeval. De feestdagen zijn achter de rug, de tijd van gezelligheid is voorbij. We moeten gewoon weer aan het werk, het duurt nog eeuwen totdat het Pasen is en de voorjaarsvakantie is amper al geboekt. Daarbij komt ook nog dat de saga van het grijze weer buiten nog steeds niet doorbroken is. Maar of Blue Monday echt zo serieus is?

Waar komt Blue Monday vandaan?

De term ‘Blue Monday’ komt van de uitspraak ‘feeling blue’ (je verdrietig voelen). Maar of je er echt last van hebt, ligt vooral aan hoe je zelf in het leven staat. Volgens de Britse psycholoog Cliff Arnall is de derde maandag van januari de meest depressieve dag van het jaar. Maar het is eigenlijk complete onzin.

We kennen de term Blue Monday sinds 2005. Aan de hand van een wiskundige formule stelde hij vast dat deze dag van het jaar de meest deprimerende dag van het jaar is. Hij keek onder meer naar de gemiddelde temperatuur, het aantal dagen sinds het laatste betaalde loon en het aantal dagen tot de volgende feestdag, Bovendien is er op 20 januari vaak maar een beperkte hoeveelheid zonuren. Maar eigenlijk is het flauwekul, want het is goed om te weten wie de opdrachtgever was van de psycholoog.

Blue Monday is marketingstunt

Blue Monday is namelijk een marketingstunt. De Blue Monday-formule werd ontwikkeld in opdracht van een reisorganisatie, genaamd Sky Travel. De Britse reisorganisatie wilde de inwoners van het toch al grijze Verenigd Koninkrijk aansporen om alvast hun zomervakantie te boeken. De psycholoog laat zich wel vaker gebruiken voor marketingcampagnes. Samen met een ijsmerk berekende hij ook welke dag de meest gelukkige dag van het jaar is. Die valt niet geheel toevallig in de zomer.

Overigens kun je wel echt last hebben van een winterdepressie. Drie op de 100 mensen heeft een winterdepressie, blijkt uit cijfers van het Universitair Medisch Centrum Groningen.

Lees ook

Deze mensen leggen de lat een stuk hoger: zo kun je ook iemand ten huwelijk vragen

Restaurant in top Rotterdamse Zalmhaventoren geopend met awesome droneshow

Coole papegaai kunst op Art Basel in Miami