Pro tips van ons om ervoor te zorgen dat je geen spijt krijgt van de kerstborrel

De Kerstdagen komen eraan en dus organiseren vrienden, familie en je collega’s volop kerstborrels thuis en op het werk. Maar hoe kom je daar nou ongeschonden doorheen? We weten inmiddels uit ervaring dat de kerstborrel behoorlijk zwaar kan vallen en je daardoor dingen doet waar je spijt van krijgt.

Er zijn heel wat mensen die denken dat ze kruipend weer naar huis moeten en dat alle remmen los mogen tijdens de Kerstborrel. Zo hebben we bijvoorbeeld een dame die zo diep in het glaasje heeft gekeken, dat ze strompelend de voordeur probeert te vinden en ondertussen ook nog even wat valse lucht laat passeren. En we hebben Pete (of Chris) die duidelijk een paar druppeltjes te veel gedronken heeft en nu de inhoud van het kerstdiner eruit aan het gooien is. Zie de video hieronder voor de zeer smakelijke beelden.

De videodeurbel ziet tegenwoordig alles en daarom is het beter om je maar even in te houden. Anders zit je straks in het nieuwe jaar de hele tijd de receptioniste aan te staren, omdat je het in een dronken bui iets te gezellig met haar had. Daarom van ons een paar pro-tips om ervoor te zorgen dat je de kerstborrel overleeft.

We beginnen met de één-op-één-regel. Zorg ervoor dat je voor elk glas bier, wijn of cocktail een vol glas water drinkt. Op deze manier blijf je gehydrateerd en heb je morgen niet zo’n last van een kater. Vraag direct een glas water bij de bar of kies voor bruiswater met een citroenschijfje. Als je je glas altijd in je hand houdt, drink je minder snel een volgend drankje met alcohol.

Het is heel verstandig om van tevoren even stevig te eten, voordat je naar de borrel gaat. De hapjes op de borrel zijn vettig en lekker, maar zijn geen goede bodem. Als je een goed gevulde maag hebt, neem je minder snel alcohol op en ga je ook minder snel over je nek. Drink dus nooit op een lege maag.

Oké, je bent misschien niet de leukste op het feestje, maar spreek met jezelf een limiet af. Over het algemeen is het handig om niet meer dan maximaal twee standaardglazen per uur te drinken. Alcohol heeft tijd nodig om door je lichaam te worden verwerkt. Door minder snel te drinken, geef je je arme levertje de kans om bij te blijven. Wees streng voor jezelf en blijf van de secretaresse af. Houd de piek maar gewoon in de boom. Dan heb je morgen geen spijt.